总胆固醇偏高怎么办
这种情况不要担心，可以通过饮食，运动达到治疗目的。如饮食要注意低脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜水果，进食谷物粗粮，少吃高脂肪食物，如动物脂肪，动物内脏，蛋黄，鱿鱼，带鱼，鱼籽，骨髓，脑等。同时要多运动，促进代谢，也可以有效降低胆固醇，肥胖者要减肥。定期复查血脂。如果胆固醇低对于身体也是非常不利的，不要大意。
