身体比较虚弱，各方面恢复需要一个过程，容易感冒。首先要测量一下体温，如果体温不超过38度以上，可以多饮水，注意休息，物理降温，如果体温超过38度以上，可以口服退热药和抗病毒药物。另外一种原因出现头痛，也有可能是血压增高造成的。先测血压，如果血压高，可以口服降压药。平时注意休息，避免过度劳累，不熬夜，避免精神过度紧张。