高血压患者除了合理选用降压药物以外，还要注意饮食，下面就为患者推荐几种高血压必备的降压蔬菜，绿色又健康。首先是茄子，茄子有良好的降压功效，而且方法多样，建议高血压患者可以在食疗菜谱中适当添加茄子。第2个芥菜，芥菜，在初春采集其幼苗，作菜食用，对于高血压以及眼底出血的病人效果良好，还有就是刺菜，是一种野生菜，高血压病人服用此菜期间，需要监测血压情况，确保安全。