如果是空腹血糖和餐后两小时血糖都属于正常范围，而糖耐量试验的话，仅仅只是糖耐量两个小时的时候9.5，这个并不能说明是糖尿病。但是需要定期的来复查血糖和糖耐量试验，胰岛素释放试验来明确。同时平时一定要注意好的生活习惯，不要吃太甜的食物和淀粉多的食物。定期的去做一些运动，比如说慢跑或者是散步等等，如果连续三次，发现糖耐量试验结果偏高的话，就可以诊断糖尿病。