要看宝宝上吐下泻是什么原因引起的是不是有食物中毒所引起，还是受凉所引起，不严重时，可以吃些小儿健脾散，还有妈咪爱要及时给孩子补水，要是孩子用轻度脱水症状，可以买些小儿口服补液盐。如果是食物中毒所引起的建议，还是赶紧带宝宝去到医院里治疗。如果是单纯的受凉所引起，也可以给宝宝肚脐上贴丁桂儿脐贴来缓解。注意腹部保暖。