月经是由周期性脱落的子宫内膜产生，正常月经颜色是暗红色，经量大约20～60ml，如果经量明显少于既往，经期不足2日，更甚者点滴即净者，称为月经过少或月经稀发。月经量少色黑是不正常的，建议到医院检查激素六项、妇科彩超查明病因，平时多注意休息，避免寒凉，加强锻炼，保持心情舒畅。也可采用中药和针灸推拿治疗，月经过少多以虚证多，实证少，以健脾益气，补肾益精，养血调经为大法进行辩证治疗。