来月经期间是可以吃榴莲的，但是建议不要吃的过多榴莲吃的太多，容易上火，在月经期间，是可以吃一些水果的，如果水果实在冰箱内刚取出时，应该放置到室温后再食用，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要碰生冷硬的食物，注意保暖，不要接触到凉水和寒性物质，如果在月经期间出现腹痛的情况可以服用益母草颗粒和红糖水来缓解痛经症状，如果痛经严重时，也可以使用镇痛类的药物进行治疗。