M型脱发是典型的雄性激素脱发，也是目前比较难治疗和恢复的一种脱发。针对m型脱发，比较受医学界认可的治疗脱发的药物和方法分别是：米诺地尔、非那雄胺和植发。药物治疗可以控制“m”顶端的两个角不再后移，延缓脱发，而且在角上长出一些柔软、短小的绒毛，但并不能让它们长成真正的头发。

对于毛囊已经坏死的部位，药物治疗就会失去效果，这种情况下要解决脱发问题就只能是植发了。

M型脱发主要是由于毛囊坏死导致的，由于前额顶部的毛囊结构是先天不完整所以后期容易导致毛囊萎缩坏死。毛囊一旦坏死，就会直接导致头发的脱落，最终形成M性，植发可以解决M型脱发问题，植发是从患者自身后枕部健康的毛囊利用精密的器械提取出来，经过一定的处理之后种植到脱发区域，毛囊成活后就可以长出新的头发，从而达到生发效果。

治疗脱发建议选择专业正规的治疗毛发的机构，这是对您自身的保障，治疗脱发后的发友是评判该机构的判断标准，该机构是否治疗的发友脱发的现象是首要判断标准，再次该机构的医护人员是否是专业的是第二准则。

如果现在的头发已经脱的比较严重的话，现主要是要保证充足的睡眠，合理的饮食，减轻心理压力，可以配合中药进行身体的调理。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。另外可以去专业的医疗美容机构进行半永久发际线和种植发际线的项目，现在的医疗手法非常成熟，会根据你的脸型和长相进行头发种植的设计，安全有效。