您好,植发的效果是永久的,您一定要去正规的医院进行植发,一定不要去三无医院,三无医院的植发效果是不能保证的,其次您饮食要注意多吃清淡食物,少吃油腻刺激食物,可以多吃有利于护发的食物,比如豆类食物等。您不要太有心理压力,放轻松。积极配合医生。