口腔保健逐渐受到人们的重视，因此几乎每一个人都有拔牙或接受牙周病手术的经验，我们将介

绍几项妙招，让您知道如何在拔牙之后，免除感染及疼痛的经验。

由于人类的进化，口腔已无法适当的容纳三十二颗牙齿，所以造成齿列不整及第三大臼齿(智能

齿)长歪的情形，在临床上智能齿长歪情形又称阻生牙，深信在人类进化下，必须付出阻生牙的疼痛

代价，那就是拔除一途。牙在口腔有限的空间内，埋在牙周组织中，牙根又是弯曲带钩，很难以正常

拔牙方式拔除，必须以手术方式将牙齿拔掉，通常牙医师在麻醉之后，以十五号刀片将牙龈组织以半

膜手术翻开，再以凿子或钻头将牙齿分为二或三部份后，分段将牙齿拔除，所以对牙周组织是严重的

破坏，加上手术时间较长易造成伤口充血水肿等现象，因此拔牙后疼痛与肿胀是无法避免的。

如何减少疼痛及肿胀有以下方法：

1医师于拔牙后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。

2于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。

3嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。

4止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。

5.于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

6.按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。

7.一周后拆线，牙医将给予新的建议事项。

8.多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。

9.千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。

10.推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。

1、拔牙过后，一定要保持一个平和的心态，便于拔牙后的愈合，仔细听从医生的交代;拔牙后要注意少说话，尽量不要说话，切勿做剧烈运动或体力劳动，注意多休息哦!

2、拔牙后不要马上进食，可以用冰敷一下腮部。2小时候可进食，注意饮食宜软宜冷，其他的如稀饭、流食，避免食用过硬、过烫的食物，切勿吸允拔牙的地方;

3、拔牙后24小时内记得不要漱口及刷牙，以免引起伤口刚凝结的血块脱落、出血及感染;记得不要用手指、牙签或其他物品挑动拔牙的伤口处，以免引起伤口的感染;

4、拔牙后24小时内唾液中可能有血丝的现象，但也不要紧，如果伤口处不断出血，吐出的是血块的话，应立即进行止血处理或直接就医，3天左右还是会有轻微疼痛的现象，但如果3天还疼并且有发烧现象的话记得及时到医院诊治;

5、拔牙后如果需要缝合的话，要在5到7天记得到医院拆除缝线；

6、拔牙后记得要吃点消炎药，不然容易引发发烧等问题，当然这也是为了避免自己吃苦头。

在拔牙后尽量别用这边吃东西,要吃就吃一些好嚼易下咽的食物，切记当天晚上不要刷牙,以免处痛伤处就不好了!你可以简单的漱漱口就行了.如有疼痛和肿胀等感觉就吃一些消炎的药,如有出血等大的不良反应,建议你马上去看医生。咬个茶包。红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。