在洗牙后两周不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后牙齿会有一定程度的变白。然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段。洗牙使牙齿变白的作用是有限的。可以正常饮食只要注意清淡就好。洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而可以吃一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿，促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用

您好，感冒最好不要洗牙。感冒时人体抵抗力差，自身的恢复能力相对较弱，而洗牙多少会对牙龈造成损伤，引起出血，此时身体抵抗力又比较差，如果卫生条件达不到的话，很容易引起感染，对身体造成损伤。而且感冒后胃口本身就不是很好，洗牙后一到两天对饮食还有一定的要求，有一定的局限性，不利于身体的恢复，所以建议最好等感冒彻底好了再去洗牙。

感冒的是可以洗牙的，关键是看您感冒的程度，如果不能配合医生洗牙是不建议洗的，洗牙过程中，不要随意乱动，有问题可以举手示意，洗牙是基本口腔保健项目，没有什么特别需要注意的地方。在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。