1、做丰下巴手术，丰下巴手术能使你的下巴凸显出来，这样就可以改善下巴后缩的情况。

2、小于15岁的人骨头发育还不完全，可以把上下两颗，共四颗门牙对齐，然后咬合，经常这样做的话可以改善下巴后缩的情况。

3、牙齿咬合不当就会导致下巴后缩，可以通过牙齿矫正来改善下巴后缩的情况，即带矫正器，将牙齿往内侧移，这样下巴就会凸显出来。

4、做下颌角整形，下颌角手术能改变你的脸型，把下颌角磨掉后，下巴后缩的情况会有所改善。

一，采用功能性矫治器治疗，这类矫治器治疗一般是针对处于生长发育高峰期或者生长发育期的儿童进行治疗。

二，采用常规的正畸治疗。这种方法一般是针对恒牙期的轻度或者中度的下颌后缩患者，通过牙齿的移动来掩饰，进行掩饰性的治疗。

三，采用正畸正颌外科手术联合治疗的措施。这一般是针对严重的下颌后缩患者，在成人期实施这类治疗方案。

你的情况属于正畸前就应该诊断为骨性下颌后缩、下颌发育不足。其实在正畸戴牙套前就应该告诉你矫正不能改变下颌后缩，需要正颌外科与正畸联合治疗，现在都矫正了这么长时间了，才告诉患者要么手术，这是不恰当的。因为需要手术病例的矫正治疗和单纯性正畸治疗的牙移动方向是不同的。哎，你到一个比较大的口腔科、最好是口腔专科医院，找一个比较好的、专业的正畸医生看看，给出点主意。