1、适当喝一些凉快的果汁，适当吃些冷饮可以收缩血管从而达到止血的功效，但是不要太冰凉，温度要适当，如果太冰凉的话就会对牙龈造成刺激，损害。

2、吃半流质饮食和软食，如米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等，吃这些食物能减少对口腔牙龈的刺激，不会对牙龈造成损害。

3、不要吃硬的食物，比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜，这些食物虽然对身体健康很有帮助，但是对于刚拔完牙的人来说，是禁忌的食物，这样容易对牙龈造成损害，甚至会引起牙龈出血。

4、不要吃过太烫的食物，比如功夫茶，一些热汤，这些食物温度很高，一下子进入口腔，很容易造成烫伤。

5、多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。

6、多喝果汁，及时补充维生素，促进伤口愈合。

你好，根据牙齿疼痛性质位置来决定，通常情况下牙疼主要是由几种情况比方说牙髓炎、牙周感染、压槽脓肿也会引起牙齿疼痛，如智齿发生牙髓炎是可以拔牙的，但如果是别的牙齿发生牙髓炎只需要做治疗就可以，不建议在急性期拔牙，因为容易造成感染的扩散。建议选择正规口腔医院由专业医生进行拔牙操作。

拔牙之后的三天之内是一定不可以吃鱼的，如果吃鱼的话很容易发炎的，对口腔也不会好，严重的话还会引起炎症，超过一个星期之后就可以吃鱼了，但是也还是要注意。拔牙之后一定要做好消炎和清洁工作，每天定期的对口腔进行消炎。同时也要注意不能吃生冷和辛辣的食物，也要多注意休息，不能过度劳累。