从效果来说镶牙比补牙要好，但是从成本来说镶牙肯定比补牙要高，具体的选择需要爱美者根据自己的经济能力以及时间的安排进行判断，因为镶牙所需要的时间更长，技术要求更高，两者的美观上差异性不大。

目前拔牙之后，只要龋齿或者牙周病不严重，可以直接补牙的。不需要等待时间，但是如果有其他的牙齿需要治疗，一般需要治疗完之后，才能再进行补牙。

补牙的关键看牙医水平和补牙场所的卫生状况，因为补牙如果卫生条件差很容易传染疾病，牙医水平低也会补不好造成更大的痛苦和烦恼，两项都没问题就可以了，大医院最正规，要先拍牙片，治疗周期很长，比较麻烦，但是效果肯定是有保证的；私人诊所其实也很好，比大医院方便快捷，牙医的水平也很高，因此比大医院便宜些；至于卫生站，如果卫生条件和牙医水平都很好也是可以考虑的，建议去口碑好的私人诊所，跟大医院可以说是不相上下。