牙齿松动首先要搞明白什么原因引起的牙齿松动，解决牙齿疾病才是解决牙齿松动的重点。

1、牙根尖周炎。建议做牙周治疗，将牙齿周围的刺激物清除掉，上药消炎即可。

2、外伤（咬硬物和外力冲击），造成牙齿松动。用牙周夹板固定伤牙。

3、换牙期间的乳牙松动。这是乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松动，是自然现象，注意口腔卫生，让其自然脱落即可，如影响恒牙生长，可到门诊拔除。

4、根尖囊肿或者肿瘤压迫导致牙齿松动的，需尽快到医院治疗。

5、孕期也会可能引起牙齿松动，或者其他身体疾病，也会造成口腔疾病，需解决身体其他疾病。

这种情况要看牙齿松动的度数，如果是三度松动的话就不能保留了，建议少食辛辣刺激食物，及时到医院口腔科就诊，听医生的治疗建议及时治疗。

如果牙齿出现疼痛出血的情况可能是牙龈炎，牙周炎，龋齿引起牙齿疼痛，特别是自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重的话，很可能是牙髓炎的症状。牙齿疼痛一般具有放射性,所以会引起太阳穴部位疼,而且其典型症状就是冷热刺激疼,去医院牙科检查一下，平时应该注意保持口腔清洁卫生。