您好，有清热解毒、清肝明目、消炎杀菌、防辐射等，知里菊中含有硒元素、胆碱、各种微量元素等。对于治疗内热和长期熬夜和使用电脑引起的咽喉肿痛和视力下降，都有很好的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，在日常生活中，通过知里菊调养身体，可以辅助治疗头痛、偏头痛以及感冒、发烧引起的肌肉痛，这些效果都比较理想，而且还可以作为茶饮来日常口服，可以抗衰老、清除自由基，而且还可以滋养皮肤、改善皮肤的光泽，还可以作为头发的滋养剂。平时工作压力特别大的情况下，容易出现焦虑的症状，可以通过知里菊进行饮用，可以起到很好的镇静效果，对于辅助睡眠、稳定情绪，效果也是比较理想的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。