其实,只要在洗牙前做些准备工作,就可以减轻洗牙时的牙齿酸痛感。如果您在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。建议在洁牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洁牙时的酸软感。在洁牙后仍可继续使用，以减轻洁牙后的酸软感。有些人在日常生活中对冷热酸甜刺激不敏感，但在“洗牙”后可能出现对冷、热、酸、甜过敏的症状，这是因为牙石刺激使牙龈萎缩、部分牙根暴露，“洗牙”前因有牙石包绕在牙根周围，因此冷热等刺激时无症状，当去除了牙石后，根面暴露就出现了过敏表现。其实牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。洗牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期,若处于急性炎症期,则先要进行全身或局部的药物消炎治疗再洗牙。在牙龈炎急性期时，牙龈的痛阈会降低，稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛，更别说洁牙了。对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者可以分次洁牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洁牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洁牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洁牙时和洁牙后口内的“血腥味”。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。这种情况一般无需特殊处理，在饮食上注意避免进食过冷、过热、酸、甜、辛辣等刺激性食物，坚持每餐后刷牙与用牙线清洁牙齿，每隔几小时可用温盐水漱口，使牙齿有个适应过程，过一段时间过敏症状就会逐渐消除。如过敏症状较重，可请医生作脱敏处理。牙齿不舒服的过程可能一两天，也可能一两周。长年累积的牙结石又多又硬，以致洁牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以您应该根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洁牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洁牙，就不易造成洁牙时的酸痛感。对冷刺激敏感的人适合在夏季洗牙。在寒冷的冬天里,牙齿对冷的敏感度较高,而洗牙时,洗牙机头喷出的冷水有可能加重洁牙时的酸痛感

治疗完的牙齿1，你对部分药物过敏，可以吃消炎药观察，如果仍然痛甚至引起根尖周炎就建议换种充填材料2，超充，不知道你在治疗过程中拍过牙片没有，治疗前拍张用于诊断的牙片，治疗中拍张用于测量工作长度的牙片（知道长度，以后的治疗才不会盲目），治疗完毕拍一张查看治疗效果，分析愈后效果的牙片如果工作长度没有测量好，很有可能造成根管充填物超出根尖孔或欠充3，充填结束后会有一段时间有些发炎症状，因为充填结束后，就如同手术结束，组织要有恢复期这段期间要自行对自身进行修复并且吸收一些充填后的药物，吃消炎药可以解决4，你用的简单充填，简单充填后有一定出问题的几率，出了问题需要重新治疗5，隐裂，牙齿已经裂缝了，检查后酌情处理治疗完的牙齿1，你对部分药物过敏，可以吃消炎药观察，如果仍然痛甚至引起根尖周炎就建议换种充填材料2，超充，不知道你在治疗过程中拍过牙片没有，治疗前拍张用于诊断的牙片，治疗中拍张用于测量工作长度的牙片（知道长度，以后的治疗才不会盲目），治疗完毕拍一张查看治疗效果，分析愈后效果的牙片如果工作长度没有测量好，很有可能造成根管充填物超出根尖孔或欠充3，充填结束后会有一段时间有些发炎症状，因为充填结束后，就如同手术结束，组织要有恢复期这段期间要自行对自身进行修复并且吸收一些充填后的药物，吃消炎药可以解决4，你用的简单充填，简单充填后有一定出问题的几率，出了问题需要重新治疗5，隐裂，牙齿已经裂缝了，检查后酌情处理

远离刺激食物远离容易造成牙齿敏感的食物，如坚果、冰淇淋、咖啡、甜品以及富含酸性物质的食物和饮料等；避免刷牙过度用力进食后及时漱口。每天保证2次刷牙，每次刷牙2-3分钟，将牙刷刷头放在牙齿与牙龈边缘呈45度角，轻柔地刷。坚持使用牙线坚持每天使用牙线，可以把齿缝里的食物残渣带出来，和牙签相比，牙线不会伤害牙龈。定期看牙医牙齿出现破损要及时去医院修复，以免情况变得越来越糟，连累其他健康的牙齿。不建议使用任何小偏方类药物治疗，以免对您的机体造成其他方面的损害