您好！榆钱是很多人喜欢的食物，很多人喜欢用榆钱做面食，吃了有很多好处。那么榆钱的功效和作用禁忌有哪些呢？我们一起来了解一下。榆钱的功效和作用：1、有清热安神之效。2、促进体内脂肪的消耗。3、有清热解毒，杀虫消肿的作用。4、止咳化痰也是榆钱的重要功效之一。5、补铁补钙。榆钱的禁忌：1、患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不适宜食用榆钱。2、不能过量食用。