您好，针对氟斑牙美白的时间，与两大因素有关：一是患者以氟斑牙的着色程度，二是选用的牙齿美白的方法。一般的氟斑牙美白在几十分钟内就可以完成，如果牙齿着色严重的话，得多做几次，这样时间就会长一些。

如针对轻度的氟牙症，激光美白技术足以。激光美白是用激光将美白药物渗透到牙齿中，除去牙齿表面的色素沉积，从而获得靓丽白皙的牙齿。其美白操作过程只需30分钟，无不良作用，激光美白治疗氟斑牙效果保持时间长。

如中度、重度的氟牙症要选择烤瓷牙美白。烤瓷牙具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到美牙效果。烤瓷牙牙齿美白，只需7天，就可以美白您的牙齿。

氟斑牙冷光美白是没有效果的。

建议做美容冠。而且要去正规医院，选择比较好的全瓷冠，烤瓷的价格便宜但是会对本身的牙齿造成一定的伤害。

冷光美白一般需要一次可以完成的。但是对于染色特别严重的来说，需要一次以上的治疗。另外，对于重度四环素牙、氟斑牙，进行冷光美白并不会有明显的效果。美白前通常建议先洗牙再美白，美白的效果因人而异，建议请专业医生对牙齿情况做个全面的检查，再制定合适方案。根据自身生活及饮食习惯不同，保持时间的长短是不一样的。