牙齿敏感是因为牙齿表面或者牙龈组织因为磨损而造成的牙齿疼痛，目前西医上的疗法是通过脱敏治疗，但是效果并不是很理想，中医对牙齿敏感也是有一定的方子，建议可以采用中医辨证进行治疗，也可以采用针灸等方式治疗，能够有效缓解疼痛，平时可以改变刷牙的一些方式，缓解症状。

控制牙齿松动实际上就是控制炎症，患者要及时进行治疗。松动的牙齿一般就是牙周病，患者要经过系统的牙周治疗，包括洁治、深刮、根面平整、翻瓣等等，甚至要进行植骨等一系列治疗，根据不同情况进行相应的治疗。

真的，牙齿出现敏感，主要是由于牙齿对温度有一个耐受值，一般，最高不得超过50℃，最低不得低于10℃如果长时间接受到空气，或者水温不在这两个临界值之间，就会导致牙齿敏感，就会导致牙髓病变，所以平常一定要注意要使用温热水漱口。常饮茶不仅能提神养生，还有增强牙齿对龋病的抵抗力。还有吃肉类，蛋白质类的食物，进食后如果不注意口腔清洁也会导致疾病。