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未知| 养生保健 1浏览次数 个回复 2021-10-29 19:40:01
吃赖氨酸可以长高吗

我家孩子和同龄人比,个子就比较矮,听人说是赖氨酸可以长高,想知道,吃赖氨酸可以长高吗?

被采纳
未知 2021-10-29 23:08:41

您好,吃赖氨酸一般是能长高的,因为赖氨酸属于机体必须的氨基酸之一,可以促进身体的生长发育,而且还能够增强免疫功能,但是由于赖氨酸也属于一种药物,因此需要对照一种用药,如果想要促进身体长高,平时要多吃一些含蛋白质比较高的食物,同时也要多做一些运动的量。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

其他答案
未知 2021-10-29

您好,吃赖氨酸对长高有辅助性的作用。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义,同时也能促进某些营养素的吸收,能与一些营养素协同作用,更好的发挥各种营养素的生理功能。赖氨酸可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸,会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。