洗牙之后的一段时间内，我们不要急着吃饭。洁牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口，也就是除去发言外，不要使用口腔做其他任意事。

酸痛问题，可能一些朋友会遇到。由于洁牙后的牙齿对冷热会有点敏感从而感觉到酸痛，通常在1周左右这类病症会消失，但若酸痛病症不能改善，可思考用抗敏感牙膏，通常使用1个月左右病症能得到缓和。

1、洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象。

2、洗牙后三天最好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。

食物的温度不宜过凉过热，食物的形状不宜有尖锐的棱角，比如点心渣、骨头渣。刷牙时宜用软毛清水，用力一定要以高频率震颤为宜。还要注意饭后漱口，以防食物堆积在洗完牙后的龈袋内，迅速成为牙齿的基质。所以说洗牙后1-2天的护理非常重要，否则患者会认为洗牙反而将牙齿洗坏了。当然，如果遇到过多牙石的，也建议患者不要一次洗清，要分两次或三次，否则术后反应非常明显。如果术后有良好的抛光，其实是不在意是不是饮用些着色的饮品的。当然碳酸饮料是一个大忌。