您好,牙齿的外来色素可以通过洗牙的办法清洗掉,但应注意洗后要做抛光处理,否则洗后的牙齿表面粗糙,很容易又有色素沉,如果是四环素牙的缘故那应该采取别的方法解决,比如光固化贴面,瓷贴面,烤瓷修复等。建议最好先看牙医,检查一下,明确是外来性着色,还是内源性着色,再采取相应的治疗。