拔牙当天要吃半流食，第二天吃软和易消化的食物，两天后恢复正常饮食，一周后患侧也可恢复咀嚼。更重要的是要注意饮食营养平衡，不偏食。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合。拔牙创口完全愈合好（包括新生牙槽骨形成）要2—3个月。一般差不多完全愈合后就可以考虑补牙了，最好是半年左右。

第一天，尽量吃流质食物，避免冲击血凝块，加重出血。第二天，粥、面条和蔬菜泥等。第三天基本可以正常吃饭。不要吃重口味的食物。

拔牙后两小时，假如口腔无出血或肿痛等异常现象，就才能进食，最好吃一些流质食品，不宜吃完硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块必要几十个小后才能生成新的肉芽结构，所以最好吃一些流质的食品，这样，一方面即到达补充身体的体力，另一方面，也能更好的护理好拔牙创口。