当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。

已经形成牙渍垢，单靠每天早晚刷牙是不能洗掉的，要去找牙医洗牙才有效果，最好半年一次，平时饮食要注意，吃东西后最好要潄口，尽量少喝有颜色的饮品

您好，可以用洗牙去除牙齿污垢，是指通过仪器器械等去除掉牙齿上的牙石、牙菌斑和色渍，磨光牙齿的表面，以防止牙菌斑和牙石的再次沉积，洁牙是比较有效的去除牙石、牙菌斑的方式。牙石的多孔结构导致了牙齿上会吸附大量的细菌，并且牙石还会阻碍牙刷刷牙。牙石沉积过多会引起牙周炎、牙龈炎等各种牙齿问题。祝身体健康。