牙齿美白主要有以下三种方式，各有优劣，可以根据自己牙齿的具体情况和医生的建议进行选择。

一、激光美白

激光美白牙齿的原理是将漂白药物涂在清洁好的需要美白牙体上，再用激光催化分解漂白药。这种方法能够针对性的作用于牙齿深层的色团结构，发生氧化还原反应，生成二氧化碳和水，将色素一层层的分解掉，一般半小时即可变白。

但激光美白由于「照射」过程中会产生高热，所以会使牙齿脱水，尤其是对敏感的牙龈造成一定影响。而且，激光美白后因为脱水牙齿所呈现的颜色不然自然。

你好，很高兴为您解答，轻中度一般是可以采用药物美白的方法来解决，一般一到两次，每次一个半小时到两个小时不等；如果是重度四环素牙，那么需要做贴面或者烤瓷牙的，具体需要你根据个人情况选择！

专家建议主要有两种方法：超音波洗牙和肠杯加上糊剂打磨。超音波洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。肠杯加上糊剂打磨，这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是?prophylaxis?paste?。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。