一般建议比较理想的状态应该是半年左右洗一次牙。可是，对于一些牙周炎比较重的患者，会建议三个月左右就洗一次牙。如果是正畸的话，它有一定的特殊性，会定期见正畸医生，正畸医生会根据他们检查的情况，进行一个个性化的建议。比如，在调整钢丝的过程中发现口腔状况不好的话，那么不管是多长时间，可能都需要进行一次洗牙。

下面为大家整理了有关牙齿长久不洗的危害，一起看看吧！

一：牙齿长久不洗会使牙齿表面发黄，影响美观，还会形成牙结石。

二：牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。会压迫牙龈，致使牙龈出血、和牙周感染加重，会导致牙周炎发生。

三：牙结石堆积到一定厚度之后，压迫牙龈导致牙龈发炎，造成牙周病，产生口臭。

洗牙时间一般在30分钟到1个小时，通过洗牙，消除牙菌斑，软垢，牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜，吸烟的人群最好三月左右的时间洗牙一次。

洗牙要一个小时。正规的洗牙（龈上洁治术）需要一个小时，洗牙时间是需要看牙石量的多少而定，一般情况只是洗牙20到30分钟足够了。而且洗牙时间过久，本来已经洗干净的牙齿会受到伤害。正规的洗牙（龈上洁治术）是含抛光功能是正规洗牙要做的，那是会到一个小时。抛光让牙齿恢复光滑的表面，延缓牙垢的再形成。当牙龈出现炎症、刷牙出血、口腔异味或者存在牙结石的时候，就要进行洗牙治疗。洗牙即龈上洁治术，目前临床上通常采取超声波洁牙术进行洗牙。洗牙的时候会把牙结石、菌斑、细菌等通过超声震荡的方法清除掉，对口腔卫生是一个很好的保护措施。国际卫生组织建议健康成年人需要每半年到1年洗一次牙，牙周病患者需要半年左右，甚至3个月洗一次牙，确保牙周的健康。洗牙一定要去正规的医院，由专业医师为您操作，不会对牙齿造成损伤，否则很容易对牙齿、牙釉质表面造成损伤。