病情分析：

昨天刚拔完牙，伤口还没愈合好，有食物掉进牙洞，是需要弄出来，清洁干净的。如果不清洁干净，可能会造成发炎。

指导建议：

建议进食后，有食物掉到牙洞里了，可以轻轻漱口，稍微含一下漱口水，带出食物残渣，但不能用力漱口。如果觉得伤口有问题，要赶快回诊，请医生再看一下复原的情况。

对于您所说的症状，这个有很大的可能是您自己的牙窝的肉在生长，所以才多出肉的。但是也可能是由于炎症刺激而导致的炎性肉芽组织增生。这个都是要看情况而定的，所以我们要做的是多观察一段时间，根据自己的判断，然后再决定是不是要去医院接受医生的建议，来好好地治疗伤口。

您所的这种情况，可能是牙齿间隙的异物，如果出现牙缝异物，红肿、疼痛，如果您自己不能去除的话，需要到医院让医生帮您处理的，建议你到正规的医院口腔科做检查，如果确定牙缝有异物，医生可以帮助取出的，现在不要局部刺激，避免出现红肿疼痛的症状，希望我的意见可以帮助到您，祝您生活愉快。