你好，拔牙后2小时左右不要吃东西，拔牙当天以吃软食、流质或半流质食物，以温冷为宜，拔牙24小时后，可以恢复正常的饮食，别吃过硬、过热、油腻辛辣的刺激性食物，防止拔牙处二次损伤、发炎感染，另外也要多加注意口腔卫生，祝你健康。

第二天：吃温软的食物，比如粥、面条、鸡蛋羹、蔬菜泥等。不要吃太硬、太烫和重口味的食物。第三天后：可以吃一些高蛋白、高营养的食物了。注意补充维生素等。注意：恢复前都要忌食辛辣刺激性的食物，避免刺激伤口，不利于愈合。

拔牙后三天一般肿胀减轻，不会有疼痛发生，可以吃一些松软的食物，比方说面条，馄饨，水饺。米饭，粥，新鲜的松软的馒头，或者是面包。不要吃辛辣刺激干硬的。达到治疗的效果的，同时可以吃一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补治疗一段时间就可以达到调理的效果。