以前婆婆就要我吃完饭之后出去运动一下,说是对胎儿好,但是有人不要去运动,到底要不要运动呢
饭后,食物还没消化,全都堆积在胃里,此时运动的话,容易导致胃痉挛,还有可能会引起呕吐腹泻,甚至流产的危险。因此,孕妈妈们饭后不宜立即运动!