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未知| 运动减肥 6浏览次数个回复 2021-11-09 04:40:02

胃下垂饭后能不能运动？

我以前就有饭后运动的习惯，但是自从得胃下垂之后，就好久没有运动了，想知道胃下垂能不能运动

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未知 2021-11-09 04:40:05

饭后不要立即做剧烈活动，应休息30分钟以上。因为饭后立即运动会增加胃内重力，加重胃下垂程度。但这也不是说不能运动，平时还是要注意体育锻炼，适当的、循序渐进的体育活动既可锻炼腹肌，增强体质，又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化与吸收功能。

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