1-2次。洗面奶是一种洁面产品，如果过于频繁使用的话，就会导致皮肤屏障受损，破坏皮肤的水油平衡状态，因此洗面奶一般都是早晚洗脸的时候各用一次。但由于每个人的皮肤状态不同，一些皮肤干燥敏感的人，为避免清洁过度，可以不用洗面奶或者一天只用一次，但一些皮肤出油严重的人群，分泌的皮脂腺容易堵塞毛孔，造成角质堆积，所以需要清洁的次数可以适当增多。