为什么总觉得自己很累很累，尽管自己什么也没干。总是在夜里无缘无故地流眼泪，在别人面前装着什么事也没有发生。很累很累，曾想过轻生，没敢去实际行动。
好像你是典型的在人前无法做自己，需要戴面具的人。如果你愿意有人鼓励你摘下面具，找到与外界对接的正确方法，请联系我做付费咨询。谢谢。
心态不对，或许是你性格使然，比较内向，也或许你不懂的怎么与人沟通交流
找一张表列出自己以前喜欢做和不喜欢做的，把那些不喜欢的事都做了，然后想象自己在做喜欢的事，你只是需要一点满足感。
是不是生活上某方面的压力太大了
那就干点什么吧～让自己感觉舒心的任何事，让自己好起来
