我有一个毛病就是不管熟人还是陌生人只要说话就会心跳加速然后出现颤音,为什么呀,我总是控制不了自己的情绪,就连跟我妈说话都会这样,求解呀
每个人会与自己不一样,但是过于关心别人与自己的外在不一样,只会徒增烦恼。不是吗?
咨询中寻找答案,会让你得到满意的解决方法的。
去医院检查一下看看是不是身体上的病,如果不是,考虑是不是社交恐惧
你好,有没有一个人能让你不紧张的吗?
你好!你这个问题从什么时候开始出现的呢?还记得吗?