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未知| 心理健康 8浏览次数 个回复 2021-12-02 13:25:02
总感觉很累,主要体现在上班上,自己想做的

总感觉很累,主要体现在上班上,自己想做的事情感觉没有得到别人的认可就不敢行动,怕被别人认为做的不对或不值得做,自己很内向,做决定很困难,例如家里做饭做什么如果征求我的意见我也很为难,请问如何解决

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未知 2021-12-02 16:42:40

只有和别人做一样的事情心里才踏实,不敢与众不同,却又很难融入集体,跟别人关系进了很紧张,跟同事话题也很少,怕别人说自己傻自己笨

其他答案
未知 2021-12-02

试着去做觉决定,然后听取别人的意见

未知 2021-12-02

从简单的事情开始为自己做决定吧