各位网友老师们好、本人有关口吃类问题。概况：平时跟熟人说话比较顺畅，偶尔个别发音磕巴。跟陌生人、去一些场合说话就磕巴的严重。随着年龄27大了接触场合多了、已经形成困恼跟心理压力，办公室接电话对话都有点发怵，磕磕绊绊，觉得在意别人的看法嘲笑。自己偶尔也练习绕口令、看一些书籍，调整心态。就是觉得已经形成一种心理压力。说话前会考虑、导致越来越不能说不想说。各位老师有没有好的减压、学习、改正方法，求指导。