做自己自己就是完美独一无二的

你好，接纳不完美的自己，知道自己肯定有不完美的地方，并且完全接纳它。自信就是首先学会接受自己是有缺点的，不管是从内到外，都不是完美的，这样，从内出发，相信自己不管再怎么不完美，都是自己，做独特的自己，那么一切自信的力量就产生了。然后在由内至外，就知道，外表肯定也有不如人意的地方，有些你当然可以一些手段去修整，但是有些可能没办法，所以就需要你去说服自己，放轻松，其实有这些不太完美的地方反而可能成就不一样的你自己，你的专属符号。这时你就不会过分纠结外表了，注意是好事，过分就不太好了，烦恼的是自己。祝你早日走出困境！