去年年底父亲去世了,而我刚步入大学。那段黑暗的日子挺过去了,新学期来到学校,不想说话,对什么都不感兴趣,对什么都无感,也可以突然间泪流满面,睡眠也不好,老做噩梦,甚至梦到自己自残。因为从小就是单亲家庭(母亲很早去世了),对父亲的依赖很大。不过我的心理素质还不错,坚持不能让自己垮下,到最近心情又越来越低落了,我是抑郁了吗,需要治疗吗
你好,能够理解你的心情。亲人的去世是一个很大的心理创伤,你是有些抑郁。建议你到学校的心理辅导室做一段时间的咨询。