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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2021-12-04 06:15:01
有很多次失败的感情导致我不在相信任何人

有很多次失败的感情导致我不在相信任何人不想出门见人不想与人接触每天在家最近心情烦躁不安易怒记忆力越来越差了做过的事很快就忘记没有印象我是不是得抑郁症了?

被采纳
未知 2021-12-04 07:10:37

你好,非常理解你的心情,感情失意对一个人的自信打击很大,你不愿与人接触,心情烦躁都是感情失败后正常的情绪及行为反应,已经影响到你的记忆力,处理原则是先处理情绪再处理事情,建议你首先接纳自己的情绪和现状,再选择一个可信任的咨询师处理情绪和创伤,再分析一下多次失败的原因,避免以后重蹈覆辙。如果需要的话可以联系我,希望能帮到你。祝好!

其他答案
未知 2021-12-04

你好,看得出感情的屡次挫败,让你心灰意冷,情绪极度的低落和躁动不安,以至于影响到了人际沟通,通过退缩在家里而逃避现实。看得出你由此担心自己是否是抑郁症,对吗?想提醒你的是先不要给自己贴一个病理性的标签,不要因为自己因为情绪的波动,就开始否定自己,或许你可以考虑专业的咨询来帮助自己。

未知 2021-12-04

你好,能够理解你的感受,内心你的愤怒更多是情绪,是情感受到伤害时,一种情绪的宣泄,面对这份感受我们首先是需要接纳,其次再谈解决。但如果独自压抑在心底是很难得到化解的,因此你需要朋友、亲友等更多的社会支持系统来帮助你。你能选择来这里求助,是非常勇敢的行为。咨询需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我曾帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。