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未知| 心理健康 10浏览次数个回复 2021-12-04 23:10:01

每晚入睡时十分害怕听到楼上的声音，一直处

每晚入睡时十分害怕听到楼上的声音，一直处于高度紧张状态，头皮发热，心跳加速，身体在抖。我是有长期被吵睡不着的经历，所以现在和条件反射一样。换个睡眠环境，去我实验过不会吵的地方睡觉就不会这样，怎么破？

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未知 2021-12-05 01:15:45

咚一声是什么东西发出的声音，你对其他事情有这样的感觉吗？特别敏感警惕

其他答案

未知 2021-12-05

这样的情况有多久了？楼上很吵吗，有没有去8跟楼上的沟通一下呢？

未知 2021-12-05

楼上的声音让你感觉怎么啦？

未知 2021-12-04

楼上的是些什么声音令你感到害怕呢？

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