做了压力测试,结果是H,告诉我极度压力。需要求助于专业的心理医生帮助我走出高压力。我也感觉整天想的事情都特别多,但都没有想出解决办法又想其他事情了
想不通就让专业人事帮助你
你想什么事情
是什么让你如此大的压力呢
你好,或许可以考虑一下专业的心理咨询。