当感觉不好的时候，表明身心已经透支。要重新调节身心，改善弹性。

那就休息几天

自己要明白，既然已经高二了，已经长大渐渐成熟了，就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难！高考只不过是人生中小小的一次考验，不必去恐惧它，告诉自己它并没有什么了不起，因为自己比什么都要坚强！面对高考的结果一定要坦然，要以一切顺其自然的心态的对待，以免希望越大，失望越大。记住，大学只不过是一条途径，而绝对不是唯一的路。所以身为高二的你，要时刻为自己打气、加油！！只有心理上放松了，才难解决你其他这所有的问题。