问答
近期，在朋友圈玩了一个抑郁症的测试，测试后说我患有抑郁症，这个测试引起了我的重视。有2个月时间吧，我对很多事物都没有兴趣（虽然以前没有极大兴趣，但会有感兴趣的东西），而且非常自卑自责，没有价值感（尤其体现工作上。工作中，也的确不能完成任务，业绩下滑，想换个环境，因为公司是亲人的，总是觉得能帮还得帮，客观环境也不允许我离开。觉得做什么都做不好，做不对）。也经常有孤独的感觉。在网上做了2、3个测试，都判定有抑郁症倾向，只是有的轻度，有的中度。想跟大家咨询一下，如要检查一下，是去正规医院还是去心理诊所？一般情况下，他们会如何判定呢？是做测试题，还是会进行身体的检查？谢谢
放轻松～昨天我跟室友去学校的心理咨询室做了测试结果测出有抑郁症和强迫症，但是老师说那个量表是蛮久前的了，并且只表示了最近的心里状态，所以，朋友圈的测试可能指标不太准确或者你最近心里状态较差吧，希望你能调整好～
这两天心情也不稳定，尤其早上时，总是想哭，尤其是被人否定。比如说我效率慢，我就忍不住想哭。但是没有自杀的想法。
朋友圈里的测试纯属娱乐，这个不是真的，如果你真的信以为真然后很担心很担心那就很可能导致真的抑郁了，把一切都想得美好一点，以一个乐观向上的心态面对一切。现在你最重要就是要放松自己，加油。
有时是心里作用，如果真有，那要心里暗示，及时改正掉。
首先，我知道抑郁症不是靠一个网上的测试就能确诊的。更何况你的“症状”才出现两个月，就凭这一点也能确定你还不是抑郁症，最多也只能说明你最近近一段时间出现了抑郁的症状。其次，如果你想知道自己是不是得了抑郁症，找当地专科医院或心理咨询机构都可以。这个一般不需要做躯体检查而是通过谈话结合心理测试的方式进行。