和别人一样，不喜欢社交，恐惧，与陌生人无话可说，交流时害怕尴尬。上台紧张说不出话，平时感觉自己什么都不懂，常否定自己，没有自信。目前想摆脱这种困境
你的情况第一，改善和父母的关系，第二，接受自己，爱自己。你个人好象摆脱会有困难，建议找咨询师帮助。
