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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-11 03:50:01
最终我选择了身心健康的类

最终我选择了身心健康的类别,是因为我觉得最近太累太累了,这种高强度工作的状态已经持续很久了。是这样的,我在自己的家族企业工作,不是那种全国有名的家族企业,是父亲一手创办起来的,也有近十年了,我在上学期间每年的寒暑假都有到公司帮忙,毕业后就顺理成章回来帮忙了,到现在也已经两年了。没毕业时我做的工作还只是打打杂,当当人事行政,毕业后,我从财务到销售再到老师,从一份工作到同时做两份工作,到现在同时管两三个部门,我的压力越来越大…其实相比从前,我的抗压能力已经强了很多了,我记得以前父亲多给我布置任务,我就不开心,甚至有一段还会因为工作经常和他争吵。现在我虽然还是反感他下班后继续和我谈工作,但我开始会主动和他交流一些工作上遇到的问题和我自己独立处理的成功案例,得到他认可我会心里安慰一些…我并不是要他对我的能力有多认可,也许我内心深处只是想他对我这个女儿认可吧。经常有很多人,特此是近两年,有人善意地夸我能力强,或者用女强人这个词来描述我。夸我能力强我心里比较自豪,可是很反感女强人这个评价,说实话我并不不期待自己的能力强到凌驾于男人之上,我可以有较好的工作能力,但职场不是我最终的目的,爱情和家庭是我的港湾,我可以在职场驰骋,但我也想做个小女人,打扮的美美的,依偎在男友的臂弯。实际上那些形容我女强人的人不是因为我的工作作风有多么雷厉风行,而且因为我工作超级认真,经常加班加点。事实上,我必须得这么做,这是我自己的企业,就套用公司里员工的话,如果你都不认真做,员工怎么会认真,我是必须得认真,别说以身作则,而是全心全意要把企业做好,做强,做久。即便在我很累的时候,我也得加班干活,或者我遇难退缩的时候,也有人告诉我,谁都可以说不,你不能。就这样被这道咒语,我一刻不停地忙。而实际上,我这么忙并不是因为这个公司关乎我利益,公司不好我就或不下去了,不是的。是因为我真的看不下去父亲这样每日每夜为企业奔波忙活,那么大年龄了,还得拼命工作,说拼命工作一点不夸张,除了上班时间,休息时间基本都加班,每天晚上回来都在工作,他比我休息的还少,这样让我怎么安心去玩去逍遥。事实上,如果我一不认真工作,他也会不开心,觉得我不孝顺,那我们就会争吵,我不喜欢家庭争吵。另外,企业还没有到老板可以逍遥自在度假的时候,也许我多帮几年他就可以休息了。这大概只是我美好的想法吧,因为父亲一直努力在培养我,锻炼我,是想要让我接班,他认为我接班了他就可以休息了。这意味着即便他可以休息,我也没得休息了。但是我是多么渴望休息呢…太渴望了。我是一个热爱旅行的人,我认为每年至少要到远的地方旅游一次。刚毕业那个时候还没这么忙,经常和闺蜜去郊外拍照,打扮的花枝招展,照片照的赏心悦目,每天生活得多姿多彩。加上自己有些小爱好,生活过得很充实。现在我也很充实,但全被工作充满了,根本没的去具有不说,拍照也没空了,每天除了工作就是回家,两点一线,恋爱都没有时间…心情压抑得不到释放,爱好通通抛在一边,丢下许久,另外身体又非常累,经常加班到全身酸痛,疲惫至极,睡眠不足…加上不断加到身上的任务,压力桑大,有时候一个人在房间想着想着就忍不住眼泪掉下来,那种工作压力是我不能承受的,工作强度是我能力所达不到的,但是我必须得咬着牙接下来,因为暂时没有人接替…但是我是一个对工作追求完美的人,我希望要么不做,要么做最好,同时接几个对能力要求很强的任务,对我来说是个打击,多头抓任务,可能赔了夫人又折兵。但我还得硬着头皮做,因为作为主管,我退却那普通员工会怎么想,作为公司自己人,我退却别人怎么想。以前父亲还能说女儿不懂事,还是孩子,现在不行了。在这样的强度下,我一直期待一次远足旅行,是拖欠了一年的旅行。本来说等今年六月份弟弟考试结束就一家人去度假,现在好不容易熬了一年等到了,又因为暑假好多项目要招生,要拖到九月份,对旅行的渴望已经是我天天挂在嘴边的标识了,却一个月两个月一拖再拖,我感觉我内心的压抑小怪兽快要爆发了。工作各种忙,没有时间恋爱,没有时间和朋友小聚,说到朋友我特别难过,在公司这么久,只有曾经有过好朋友,不过这随着朋友的离开一去不复返。再后来,再也没有过交心的朋友。都说职场上没有朋友,实际上有的,可是我没有,因为我特殊的身份,好几个人都这么说,因为这是你的企业,你的一言一行员工都会当作公司的风向标,这是你的企业,所以没有人会真的把你当朋友,这是你的企业,公司与员工的利益冲突会让你的友谊立马一文不值,这是你的企业,你不能这样,你应该那样,在这里我被死死的束缚,有时候遇到企业出现问题,我还不能说。记得有几次想到自己毕业两年都没有过交心的朋友了,就特别心酸,还因为这样放声大哭,因为对于我来说,朋友是财富,从小到大我最不缺的就是朋友,可是现在,交心的朋友是稀罕之物。我以前的那么多朋友几乎都没见面了,有几次约因为工作忙后来就少了。前段时间和一个朋友聊天,他说你应该出去工作,为你的企业学习别人的技术,最关键学习人际关系,学习管理运营。我应该出去工作,这句话好多人和我说过,当初我所有家庭成员甚至专门针对这个议题一个接一个奉劝我父亲,可是最终因为父亲的执着,我的服从,还是工作到了现在。父亲认为只有在自己企业,才会让我各方面都锻炼到,别的企业不会把好的技术传授的,成长起来比较慢。说实话,我这两年的成长的确是飞跃性进步,各方面都懂一些,有几个模块已经擅长了,这是非常好的锻炼,唯一没有进步的,大概就是那位朋友说的人际关系了。毕竟在这个公司里相处和外面始终不一样,因了一个特殊身份很多东西看不到真相。不过终究怪我自己,因为我的顺从和没规划,我是被安排,我从中考高考到大学到毕业,都是被安排,我习惯性听从父亲意见,因为在我眼里,他的确是有权威有本领的,所以我习惯被安排,一直到现在,我都不太擅长抗争,虽然会和父亲偶尔争吵,但更多服从。我不知道该怎么办…现在我动了小心思,我想出去锻炼一下,也许会苦会受委屈,可是我想锻炼一下,学习更多,我也想要自由自在…可是现在我又身上有任务走不开,又见不得父亲那么累,很纠结,很无奈…真的好想好好地旅游放松一次身心…

被采纳
未知 2021-12-11 06:01:51

不知道你有没有思考过,你的父亲为什么要拼命似的工作?从你的文字中,我读到了生存的焦虑,这似乎与殷实的家族企业主的境遇不相关,但就是这样发生着。你的父亲焦虑于此,你也焦虑于此,如果你的家族企业永续运行下去,我不知道你未来的子女是否也会焦虑于此。太累太累是你的深切感受,好想放松是你的内心诉求,也许你的父亲也曾经无数的与你一样累一样想放松,但可能他已经麻木了感受不到累了,你是家族的新角色,你还有正常人的感受,你内心的呐喊说明你不想过得与父亲一样,这里面分为两个层面的内容,一是个人的身心健康与如何保持健康,二是家族企业的管理与放权或改制。前者可以考虑求助于专业的心理咨询,后者有企业管理咨询方面的资源可以学习和利用。当然,两者都需要假以时日,但都值得尝试。祝好!

其他答案
未知 2021-12-11

工作最终为了什么呢?是生活为了工作还是工作为了生活?你除了工作,还在工作中寻求父亲的认同,首先你自己认同你自己吗?心中有多少对自己的要求让自己不堪重负呢?你需要调整可

未知 2021-12-11

其实,这里打了这么多的字,就是你的一个树洞,内心即便再挣扎,最后还是得回到这样的生活当中。我们都是生活在群体当中,不同的小环境都有各自环境的特色,而在中国大部分孩子在很大程度上已经接受了这样的社会性格,他们会顺从家里,很多时候,孩子们的内心也是找不到自己的真正自我。父亲是工作狂,在他们那代人里面,这就是他们的快乐,如果叫他放下来,估计会非常的不适应,而且他们对下一代的期望,也是这样的生活味目的。随着时代的进步,一代一代人的思想也逐渐的再成长,在社会的现代度中趋向于平衡,所以,你内心的那种挣扎我是非常理解的,这样的努力很辛苦,但却是不可或缺的过程。人生的道路的选择,还得是要追寻自己的内心。希望你会尽快的沉下心来,作出自己的选择。