一方面我们怕别人在意我们，怕别人会过分关注我们，从另一个方面来说，我们心里又非常的渴望得到别人的关注，这样的就会产生一种矛盾。我们怕别人关注是担心别人看到我们身上有不好的部分。通过咨询可以找到那个内在的自我和自信，这样你就会更自然的去和别人交流。

内心可以有人关注自己，但自己似乎又一直关注自己做不好的地方，以至于把自己做得好的地方忽略掉了。可以通过咨询。我们重新建立你对自我的认识和了解，找到和人交流沟通的适当方法的。

建议您去医院的精神卫生科做正规的筛查，医生会更好的帮助到你。

内心可以有人关注自己，但自己似乎又一直关注自己做不好的地方，以至于把自己做得好的地方忽略掉了。可以通过咨询。我们重新建立你对自我的认识和了解，找到和人交流沟通的适当方法的。

我治疗过3例你这样的情况，如果需要，可以跟我预约咨询。