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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-12 02:45:01
很痛,我是个容易胡思乱想的人,一点小事情

很痛,我是个容易胡思乱想的人,一点小事情都会想很久。比如不小心说错了一句话,就会反复跟自己说,下次不能说错,下次应该这样说那样说。还有我一个人发脾气,我就会一直问自己,他为什么生气,我又为什么生气,然后刨根究底。不想出来就不罢休。洁癖也让我很痛,我住的是学校的宿舍,宿舍有六个人,我把衣服放在床头,不小心被别人碰了一下,我就会很难受的拿去洗,或者思考很久下次要怎么样去避免这种事情发生,但是集体宿舍压根就避免不了,或者去一下阳台,阳台上有人洗手,不小心溅到我,哪怕是一小滴,我就浑身不舒服,到后面肯定得去洗澡洗衣服。很多衣服刚洗了才晒干又要洗。好崩溃

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未知 2021-12-12 05:56:07

我以前也有点小洁癖,后来看看大家都不怕脏不怕乱照样生活健康,自己慢慢就改掉了。小洁癖是讲卫生爱生活,过度洁癖,反而影响身心、疏远朋友。