不知道从什么时候开始，总无缘无故的担心自己会生病，遇到事时，脑海里总会出现各种不好的结果，不仅对自己如此，也总是担心身边的亲朋好友的健康，不在身边的朋友有一点事情，脑海也总会出现不好的结果，更加严重的的是总担心自己和朋友会死亡。比如说，打电话或者发信息给朋友，一连几个电话都打不通或者没人接，我就会还是担心她是不是出什么事情了，就是总担心有坏事情出现，每次脑海里都是出现不好的结果
你好，这情况是什么时候开始的，曾经发生过什么事情开始就有这情况发生了，对于死亡的恐惧，是一些事件引起的，这需要及时的调整，以免对生活造成更大的影响。
正常现象。你这就是胡思乱想，闲的了，，给自己找点事情做，每当在想的时候就努力克制，
我现在也会这样，很怕家庭出问题，亲人出事。
恩，了解了，建议做咨询调整目前的状态
