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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2021-12-13 22:35:02
我外表很男人,很爷们,但是内心不是这样,

我外表很男人,很爷们,但是内心不是这样,我觉得自己很没有安全感,也真的很需要安全感,我是天蝎座,非理性预测上也真么说,我觉得我能改变,但是相反,,,尤其是晚上,很敏感,疑心重,总觉得有人或者物体会来害我,我一岁就离开妈妈爸爸,姥姥,姥爷照顾我长大,知道七八岁才回来我们家,在我心里我们家一点都不和谐,爸妈经常吵架打架,我再小时候的时候,13岁离家出走一次,15岁就不上学了,在上学是我很优秀,但是孤僻,没有人和我玩,进去社会也是很独立,造成不合群,但依然很优秀,工作很到位,本人志向很大,但是这些问题形成我的社交,障碍,比如相当的没有安全感,害怕,恐惧,敏感,疑心重,不合群,自我警戒心强,矛盾,自我封闭,情绪反差很大,我觉得它深深的影响我自己以后家庭,恋爱,工作,发展,我是野心很大的,但首先我要克服他们,不然我就废了,我清楚的知道,幸好我有时乐观,天真,不然早就成精神病了,,,我希望老师们能伸出援助的手,帮我下,我是美发师,我很在乎自己的前途,,,非常感谢

被采纳
未知 2021-12-14 01:18:41

你需要进行系统的心理咨询。

其他答案
未知 2021-12-14

想自己调节的话,试试禅修