听听歌缓解心情，推荐周杰伦的“稻香”，想想世界上还有多少更加不幸的人正在艰难努力地活着，你有什么理由放弃？你还年轻，日子还长，别轻易放弃，一切都会变好的，父母还在等着你呢！要注意控制好自己了，真正能够管住你的人其实只有你自己。工作时全神贯注，别去想烦心事，暂时忘了它。我知道你心里很难受，可是生活还要继续不是？我们都没有放弃你，大家都在支持你，等待你振作起来。你可以释放自己的情绪，选择消极怠工，但请不要让父母等太久。25岁，也是该长大了

我也一样，欠了80多万，不知怎么还。你的问题现在解决了吗

没有一个明确的计划这样下去就算你现在度过难关到后面还是要遇到这样的事情，在以前和大家一样好了伤疤忘了疼没有目标计划到最后越陷越深，一个人永无止境的贪婪只会越陷越深对于现在处于朦胧阶段的你们来说还是有回头的机会

对于现在没有任何办法的朋友，现在对生活不满的朋友，不要一味的在家里想着自己该怎么做，一次又一次陷进去所以各位老友，不用担心，可以来找我，分析你的过往，给出你最行之有效的上堓作法，一起加油！

去专业机构戒瘾。把工资中大部分钱给其他人帮你理财，还款。找咨询师解决你内心空虚的部分，预防以后还会悲剧重演。虽然你的遭遇会让你痛苦，但是逃避会更痛苦。面对它，也许你会成为不一样的人。